Sayur Sayuran Untuk Pesakit Buah Pinggang

Senin, 08 Februari 2021

Kubis penuh dengan fitokimia kaya dengan vitamin K vitamin C serat dan juga sumber vitamin B6 dan asid folik yang baik. Minyak ikan omega-3 untuk buah pinggang sihat kerana ia dapat mengurangkan tekanan oksidatif dan meningkatkan profil kolesterol pada pesakit buah pinggang kronik CKD Chronic Kidney Disease.

7 Makanan Paling Sesuai Untuk Pesakit Buah Pinggang Butterkicap

Satu lagi makanan sihat untuk buah pinggang ialah bunga kobis.

Sayur sayuran untuk pesakit buah pinggang. Kajian telah menunjukkan bahawa sayur-sayuran tidak meningkatkan tahap asid urik seperti makanan lain yang tinggi purin. Bunga kubis adalah sayur-sayuran serat yang tinggi untuk. Untuk memastikan buah pinggang anda sihat anda boleh menambahkan rempah dan herba ke dalam makanan anda dan bukannya menambahkan garam yang lebih.

Avocado mengandungi kalium yang tinggi. Ia adalah sayuran cruciferous yang mengandungi vitamin C folat dan serat. Kandungan kalium dalam lada benggala merah adalah lebih rendah.

Lada benggala adalah sayur yang baik untuk diamalkan oleh pesakit buah pinggang. ½ cawan lada benggala merah mengandungi kadar nutrisi bersamaan 1mg natrium kalium 88mg dan 10mg fosforus. Anda tidak boleh makan bunga kubis yang dimasak dengan terlalu masak kerana ini akan menyebabkan banyak kehilangan nutrien.

Anda juga perlu mengurangkan pengambilan makanan yang diproses dan dibungkus seperti sup atau sayur-sayuran tin dan sayuran beku kerana biasanya terdapat banyak garam. Selain itu ia mengandungi sebatian yang membantu hati meneutralkan bahan toksik. Oleh itu pesakit dinasihatkan untuk mengambil sayur-sayuran segar dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin dan serat sambil mengelakkan yang mempunyai kandungan kalium yang tinggi.

Antara makanan yang terbaik untuk pesakit buah pinggang amalkan adalah terdiri daripada sayur-sayuran dan buah-buahan segar seperti buah Epal Blueberry Anggur merah Kobis bulat Kobis bunga dan lada benggala merah serta Terdapat pelbagai khasiat dan nutrient yang anda boleh perolehi dengan menjadikan 7 makanan ini sebagai sajian dalam menu pemakanan harian anda. Pesakit buah pinggang perlu membatasi pengambilan elekrolit tertentu seperti kalium dan fosforus. Kalium potassium Natrium garam sodium Fosforus.

Kobis ialah sayuran yang murah dan sangat baik untuk diet kerana ia tinggi dengan vitamin K C B6 serat dan asid folik namun ia rendah kalium jadi ia sangat sesuai untuk dijadikan makanan untuk pesakit buah pinggang. Buah avocado perlu dielakkan oleh pesakit buah pinggang. Kerap melakukan senaman fizikal dan pengambilan sayuran segar.

Anda perlu kerap melakukan senaman fizikal dan ia berpotensi mengurangkan risiko penyakit buah pinggang. Ini dianggap salah satu ubat semula jadi di rumah yang terbaik untuk kegagalan buah pinggang. Panduan pemakanan untuk pesakit dialisis ini adalah sebagai rujukan umum buat pesakit buah pinggang.

Pesakit dialisis perlu mengawal atau berhati-hati dalam pengambilan sesetengah makanan atas faktor makanan-makanan ini tinggi dengan kandungan. Jika anda mengikuti diet dialisis tambah kobis ke dalam coleslaw atau takoyaki. FOREVER ROYAL JELLY Royal Jelly memberikan kesan anti-radang yang baik kepada buah pinggang kerana ia mengandungi anti-radikal dan anti-oksidatif.

Selain itu herba tradisional seperti akar. Buah pinggang yang teruk terjejas tidak dapat menghilangkan kalium yang berlebihan daripada badan dan pengumpulan kalium dalam darah boleh menyebabkan masalah yang serius. Berikut sayur-sayuran tertentu yang berguna untuk membersihkan melindungi dan meningkatkan prestasi buah pinggang anda.

Anda perlu mengurangkan pengambilan sayur-sayuran berdaun hijau gelap 1 hingga 2 kali seminggu dan hadkan buah-buahan kering dan rempah-ratus kerana tinggi kandungan potasium. Diet yang sihat kaya dengan sayur-sayuran tertentu dapat membantu menjaga ginjal berfungsi dengan baik dan dapat membantu mengurangkan kesan penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang. Anda digalakkan memilih buah-buahan dan sayur-sayuran yang rendah kandungan potasium seperti k ubis taugeh epal jambu batu dan tembikai susu.

Antara makanan yang terbaik untuk pesakit buah pinggang amalkan adalah terdiri daripada sayur-sayuran dan buah-buahan segar seperti buah Epal Blueberry Anggur merah Kobis bulat Kobis bunga dan lada benggala merah serta Terdapat pelbagai khasiat dan nutrient yang anda boleh perolehi dengan menjadikan 7 makanan ini sebagai sajian dalam menu pemakanan harian anda. Sayuran ini membantu memecahkan radikal bebas sebelum dapat merosakkan badan anda. Amalkan gaya hidup yang sihat juga antara kunci kepada diet yang sesuai supaya dapat mengelakkan penyakit buah pinggang.

Pengambilan serat tinggi adalah bermanfaat dalam penyakit buah pinggang kronik. Sayur-sayuran patut digalakkan tetapi beberapa jenis mengandungi lebih tinggi purin. Kalium dalam sayur-sayuran hijau dan hijau membantu buah pinggang anda mengekalkan keseimbangan cecair yang betulBuah pinggang anda berfungsi tanpa penapisan darah untuk menghasilkan kira-kira sebulan air kencing 15 setiap hari satu.

Sekiranya anda menghidap penyakit buah pinggang yang sering memerlukan diet khas dapatkan panduan daripada doktor atau ahli diet anda sebelum melakukan.

Makan Di Luar Secara Sihat Untuk Pesakit Buah Pinggang Portal Myhealth